糖耐没过饮食需要注意点什么

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糖耐没过,在饮食方面应该要注意不能吃高糖、高热量的食物,可以多吃一些蔬菜、粗粮等食物。

糖耐没过,说明孕妇有妊娠期糖尿病,大部分的妊娠期糖尿病通过合理饮食适量运动,能够将血糖控制在合理的范围,在饮食方面应该要控制饮食的摄入,做到合理膳食,要注意膳食营养能够满足母体和胎儿发育所需,还要注意合理控制血糖水平。

应该要注意,不要吃含糖量太高的食物,比如糖果、点心、碳酸饮料等,另外要注意不能吃含淀粉过多的食物,比如馒头、面条等,还应该要注意,不能吃含胆固醇太高的食物,比如动物的内脏。妊娠期糖尿病的患者应该要多吃一些蔬菜以及粗粮,还可以适当的加入一些豆制品、乳品以及坚果类的食物。

糖耐没过,除了要注意饮食以外,还应该要规律地进行运动,对于通过饮食运动控制不好的,还需要通过注射胰岛素的方法控制血糖。


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