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第一，春天气候转暖，保持室内空气流通
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定时开窗，让早春的新鲜空气进入房间，让宝贝和广州代孕妈妈呼吸到新鲜的空气。室温一般保持在20度左右，湿度在60%左右比较合适。要注意的是，不要让风直接吹到广州代孕妈妈和怀孕广州代孕宝宝。
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第二，适当活动及做怀孕健身操
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早期下床活动，有助于体力恢复、排尿和排便，可以避免和减少静脉栓塞的发生率，尽快的使腹肌张力恢复，避免了腹部皮肤过度松弛。
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自然分娩的怀孕广州代孕妈妈应该于怀孕6-12小时起床，开始稍加活动，怀孕2日内可在室内随意走动，再按时做怀孕健身操。做会阴侧切和剖腹产的怀孕广州代孕妈妈可推后至怀孕第3日起床，开始稍加活动，待拆线后伤口不感觉有疼痛时，再增加怀孕操。
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怀孕健身操应该包括抬腿、仰卧起坐的动作，这样可以增加腹肌的张力;也要增加缩肛动作，目的是能达到锻炼骨盆肌及筋膜的作用。怀孕两周时开始增加胸膝卧位的动作，以预防和纠正子宫后倾。
以上的动作每日做3次，每次持续15分钟，运动量要逐渐加大。
第三，怀孕广州代孕妈妈在出院前要和相关访视单位商定好
第一次访视应该在出院后的3日内，第二次在怀孕的第14日，第三次在怀孕的第28日;怀孕广州代孕妈妈要把怀孕广州代孕宝宝和自己的健康情况，譬如饮食情况，大小便、恶露及哺乳等情况及时告知来访者，以及时得到她们的指导。
第四，不吃过燥热、过辛辣、过油腻的饮食
春季好多蔬菜都陆续下来了，广州代孕妈妈可以适当吃些新鲜的蔬菜。尽管补养很重要，最初几天还是吃些清淡、易消化、营养丰富的食物为好。可多喝些汤类。
广州代孕产妇身体消耗大，卧床休息多，还要给广州代孕婴儿喂奶，油炸、油腻食物及辛辣饮食容易加重便秘，也会影响乳汁分泌，或通过乳汁刺激广州代孕婴儿诱发湿疹、腹泻等疾病。让广州代孕产妇喝红糖水、水煮蛋、炖母鸡汤、鱼汤、小米粥的习俗都是好的，如果再配以适量的新鲜蔬菜、水果，就更有益于广州代孕产妇身体复原和哺乳。
第五，不应忽视的怀孕健康检查
广州代孕产妇应该在怀孕42天进行健康检查，以便医生了解广州代孕产妇的恢复情况。了解全身和盆腔器官的恢复情况，及时发现异常，防止后遗症，有的广州代孕产妇因为初为人母，忙的头昏脑涨，抽不出时间做怀孕检查，这是不应该的。
要爱护自己的身体，如果广州代孕妈妈病了，怀孕广州代孕宝宝就会失去广州代孕妈妈的呵护，抽出一点时间做做检查是很有必要的。
温馨提示：怀孕健康检查，包括：检查血、尿常规并作妇科检查，盆腔内的生殖器是否已经恢复到非孕状态。当然，能带怀孕广州代孕宝宝一起去作一次全面的检查是最好的了。
第六，春季月子广州代孕妈妈保暖也重要
北方初春是春寒料峭，有春风刺骨之说。尤其是天气还没有转暖，却到了停止供暖的时间，让人常常感到这一段时间室内比冬季还冷。当人们感到春天的暖意时，就到了春末，夏季就要来临了。所以，北方的春季是比较短的。因此，春季里坐月子的广州代孕妈妈保暖仍然是重要的。
南方初春已经是很暖和了，室内外的温度都很适宜。月子广州代孕妈妈可以根据自己的要求穿戴。但要注意穿宽松、舒适。不要穿过紧的衣服，以免影响乳房血液
循环和乳腺管的通畅，引发乳腺炎。怀孕出汗多，应该穿吸水性好的纯棉质地的内衣。广州代孕母乳喂养的广州代孕产妇，乳汁常常沾湿衣服;血性恶露怀孕最初几天比较多，常污染内裤。所以内衣、内裤应每天换洗，以防感染。
第七，春季月子广州代孕妈妈更应多饮水、多喝汤
春季空气比较干燥，尤其是北方，室内外湿度比较小，月子广州代孕妈妈要注意多饮水，广州代孕母乳喂养的广州代孕妈妈更应保证充足的水分，这样不仅可补充由于空气干燥过多丢失的水分，还可以增加乳汁的分泌。
第八，预防传染病
春季是传染病好发季节，广州代孕产妇要注意休息，避免过多接触外来人员。
怀孕广州代孕宝宝虽然在母体中获得了免疫能力，但刚刚离开广州代孕妈妈子宫保护的新生儿抵抗力是有限的，成人呼吸道中的微生物，可能成为新生儿的致病菌。使新生儿患呼吸道感染。
第九，喂奶的广州代孕妈妈穿什么衣服好
春季广州代孕妈妈穿的相对少了，喂奶比较方便了，但穿开身衣服还是比套头的好些。这样怀孕广州代孕宝宝吃起奶来比较舒服，套头衣服有时会挡住孩子的面部。
套头衣服还会挤压乳房，使乳房变形，怀孕广州代孕宝宝吃起来也不舒服。国外有漂亮的哺乳衣，我国有些大商场也有。哺乳期间可以穿胸罩，但最好穿哺乳专用胸罩。广州代孕妈妈体内要有足够的水分来制造奶水，所以每天至少要喝1200~1600毫升水。
第十，春季洗浴的注意事项
春季可以在怀孕3天洗浴。室温在20-22℃。浴水温度在37℃左右。浴室不要太封闭，不能让广州代孕产妇大汗淋漓，以免头晕、恶心。但春季风沙较大，尤其在北方春风很大，广州代孕产妇洗浴时也不能开窗户，以免受风。
温馨提示：坐月子可以有室外活动吗?
春季广州代孕产妇是否可以到室外活动，要根据广州代孕产妇自身的体质而定，体质好的广州代孕产妇可在怀孕两周后到室外走一走，但要在风和日丽的好天气时到室外活动一下，时间不宜过长，不应感到疲劳为度。
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