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孕六个月，准妈妈的体重可能就比之前增加很多，这时候就会显得身体比较笨重和迟缓。这时候子宫底高度在耻骨联合上方18-20cm处，由于增大的子宫压迫到各个器官，妈妈们可能会出现一些呼吸困难，消化不良的情况，偶尔会因为子宫的韧带被拉扯，在小腹周围感觉到疼痛。
代孕6个月需要注意哪些？
1.从代孕六个月开始，准妈妈就会频繁地受到小腿抽筋的困扰，而且这种小腿抽筋都发生在晚上，极大地影响了睡眠的质量。 所以准妈妈要注意每天钙的 入量大概是1200毫克，可以多吃含钙丰富的食物或者让医生帮忙开瓶钙片来吃。
2.不要提重物，要不然会加重身体对下肢的压力，导致静脉曲张，而且还容易扭到腰；不要穿紧身的衣服，鞋子，否则不利于血液循环和容易抽筋。
3.注意控制好自己的体重，避免体重增长的过快、过多，否则会引起妊娠高血压和导致胎儿过大等，到时候非常不利于顺产。
4.准妈妈外出回来记得要认真洗手或者漱口，因为在感冒高峰期，病菌很容易感染准妈妈，而感冒往往是从鼻子和喉咙开始感染的。对于抵抗力比较弱的准妈妈，一定要注意少去那些空气比较浑浊的公共场所，特别是那种空气不流通的地下商场。
5.为避免发生缺铁性贫血，准妈妈应该注意膳食的搭配，有意识的 取一定量的铁，以满足自己需求。 富含铁的食物有动物的内脏和动物的血，这些铁含量会比较高，而且容易吸收。
运动要适可宜止
孕期运动要因人而异，适可而止，切不可进行高强度的运动，或急于求成，劳累过度。要知道，任何过量的运动都可能会给孕妇和胎儿带来危险。
一般早孕反应消失后便可开始运动，并逐渐增加运动量，每次活动时间以20分钟为宜，以运动后身心不感到疲劳与紧张为度。可以根据自己的爱好选择不同的体育运动，如散步、打太极拳等。
如果孕妈妈平时不喜欢运动，那么妊娠后就不必勉强自己参加过多的活动，否则将会影响胎盘血液供应，对胎儿不利。孕妈妈只要每天做10分钟的体操并选择一个空气新鲜的地方步行半小时至1小时就足够了。
如果孕妇是运动员，或者孕前就习惯某种运动，可以继续进行这些运动，但禁止高强度及过量的运动。
要注意行走坐立的姿势
随着妊娠周数增加，孕妈妈腹部逐渐向前突出，身体重心位置发生变化，骨盆韧带出现生理性松弛，容易形成腰椎前倾，给背部肌肉增加了负担，易引起疲劳或发腰痛。
1.正确坐的姿势。孕妇坐椅子时要先坐于椅子前边，然后移动臀部至椅背，深坐椅中,屁股和膝关节成直角，大腿成水平状，这样坐不易发生腰背痛。
2.正确的站立姿势。孕妈妈站立时，两腿平行，两脚稍微分开，这样站立，重心落在两脚之中，不易疲劳。但若站立时间较长，可将两脚一前一后站立， 并隔几分钟换一下位置，使体重落在伸出的前腿上，以减少疲劳。
3.正确的行走姿势。：孕妈妈行走时背要直，不弯腰，不驼背， 不过分挺胸，不用脚尖走路。抬头，紧收臀部，保持全身平衡，稳步行走，必要时可利用扶手或栏杆走路。
总之，代孕的时候要做到按时去产检，这样医生就能及时了解准妈妈和胎儿发育情况，有什么要注意的地方医生也能及时告知。
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