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击退男性健康十大死敌〈四〉 - 广州代孕准备 - 亲亲宝贝网-
7.避开车祸
瘦身
依据公路平安保险协会的查询拜访，您体形越瘦削，离方向盘的距离便越近，那么您受伤的几率也便越年夜。减掉您身上过剩的肉：体重指数BMI每降低两点，您免于遇难的几率便会进步1/3，比力幻想的BMI指数是正在20摆布。
可以把危险降低40％。
健忘拳头
研讨发明，25岁以下汉子的死亡率是女人的三倍，缘故原由在于他们更热衷于列入竞争性运动去展现其充分的精神。换句话说，女人喜好美妙的周末夜晚，汉子则更留恋于一场群架。要使用您的大脑而不是肌肉，去实现人生的课程。
可以把危险降低58％。
阔别酒精
“临走前的最初一杯酒”能够真的是您人生的最初一杯。简直40％驾车殒命的男性其血液中的酒精含量到达0.08％或更下相当于喝了两杯酒。
可以把危险降低120％。
防备摔跤
英国皇家不测变乱防备学会发明，正在过来五年内，因为正在镶花木地板跟抛光地板上滑倒而招致损伤的人数从2900增长到了12300，回升了400个百分点。
确保您的地板不会打滑，正在下面行走的时间最好脱掉您的袜子。
可以把危险降低20％。
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8. 通知您的结肠
橄榄油洒正在西红柿跟白干酪沙拉上，再把脆皮面包浸入此中或许间接把它参加烹制好的面糊，再洒上碎红辣椒跟巴马干酪，一道强心健肠的大餐便实现了。
可以把危险降低40％。
徒步
依据人体养分研讨中间的研讨，天天停止必然工夫的有氧运动，特别是慢跑，可以防备食品正在身体里勾留太长的工夫。午饭正在结肠里闲逛的工夫越短，它转化成一些不良物资甚至癌细胞的时机便越小。
参加人行道徒步者或万米长跑者的行列吧！优越的消化会让您的呼吸加倍轻松顺畅，体形也变得加倍完美。
可以把危险降低28％。
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