送子代生网,近视、弱视,眼疲劳?别担心,中医有办法!

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身为家长,马上又暑假了,你有没有担心过孩子视力问题?

据世界卫生组织的最新研究报告显示,我国青少年近视率已经世界第一了!

很多孩子的假期,除了吃饭睡觉,就是玩电子设备:手机、平板、电脑,甚至连电子手表都不放过。

看着宝宝逐渐眯起来的眼睛,妈妈很担心。“如何防治孩子近视?”成了她们搜索最多的问题。

那在治疗近视这一块,中医有什么干预办法吗?

还真有。

要知道,近视也分为真、假两种。

假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛,使晶状体屈光度增加,从而产生视物模糊不清的近视状态,中医是可以干预的。

原理很简单:让睫状肌恢复调节功能,,,调节能力恢复正常就行。

比如通过刺激眼周穴位,改善眼部肌肉痉挛状态,改善血液循环,缓解眼周疲劳。

具体操作方法常见以下几种:

1、不让孩子用眼过久,多看看远处的物体,尤其是绿色的。

2、通过针灸刺激眼周穴位和肝经穴位(这个需要专业人士来操作)。因为肝开窍于目,清肝明目、养肝明目一直是中医常用的治疗理论。

3、做推拿,虽然没有针灸刺激效果来得快,但我们在家就能帮孩子操作。

首先让小孩儿仰面躺下。

做头面四大法:开天门、推坎宫、揉太阳,揉耳后高骨,醒脑开窍。

然后做眼周穴位:揉丝竹孔空、鱼腰、睛明、承泣、四白、瞳子髎、丝竹空、翳风等,这些也是眼保健操的一部分。

上面讲的这些穴位大都是在眼部和眼周。如果说穴位太多,记不住,也可以用这个办法:

让小孩儿闭眼,用你的大鱼际,在小孩儿的眼周轻轻的揉。揉完,小孩儿立马就能感觉看东西更清晰一些。

其他位置,可以按揉足阳明胃经的足三里、光明等穴位,光明光明,穴位名字可见其功效。脾乃气血生化之源,目不得血,则生近视,所以调节脾胃也很重要。

另外还可以让小孩儿晃动脑袋做个“米”字操,放松颈部肌肉。包括颈夹脊、斜方肌、肩胛提肌等,通过疏通颈部经络使得脑清目明。

4、先冷敷,再热敷。使睫状肌收缩放松,恢复它的调节能力。

面膜、眼贴在冰箱里放放,然后给小孩儿贴在眼上,收缩眼周的血管儿。

下一步做眼周艾灸,核桃灸或者艾条灸都可以,起到温热的作用。使局部的血供更更丰富。(建议由专业医生操作,在家可以用毛巾热敷。)

注:文中部,如有侵权,请联系小编删除。


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