但是有的女性在怀孕三个月的时候腰疼的非常厉害。
那么怀孕3个月腰疼的厉害到底是怎么回事呢？应该怎么办呢？怀孕三个月腰疼正常吗？怀孕三个月代孕妇的广州代孕症状有所缓解，胎儿也比较稳定，那么，怀孕三个月腰疼正常吗？一般来讲，随着胎儿的长大，孕妈在怀孕后体重会逐渐增加，身体脂肪含量变高。
其中变化最大的是肚子，由于胎儿不断增大引起肚子隆起，这些负重增加了腰部的受力。
同时，加上怀孕期间激素的改变，怀孕期间的肌肉弹性会比较差一点，所以腰部的肌肉弹性会减弱，这样容易导致腰痛的产生。
其它比较常见的原因还有缺钙。
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怀孕期间，由于胎儿骨组织的生成和发育所需要的钙完全来源于母体，孕妈消耗的钙量要远远大于普通人，所以很多孕妈容易出现缺钙问题。
建议准妈妈在整个妊娠期间，孕妈都要特别注意补钙。
还有一个比较少见的就是泌尿系统结石。
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有一些妈妈，长期腰痛严重无法缓解，结果检查后发现有肾结石。
孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差异的，妊早期这一阶段的腰痛不会很严重，疼痛比较轻微，多为腰酸背痛。
这一时期的腰痛往往是由子宫后倾、压迫直肠和韧带造成的，孕妈咪不必紧张。
代孕妇腰疼怎么办？1、在代孕妇腹部扎根带子或专用怀孕腰带，用以支撑代孕妇腰部，从而缓解疼痛。
2、保持正确姿势，正确的站立姿势是两腿微分，后背伸直，挺胸，收下颌。
如果姿势正确，大肚子也不会很显眼。
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3、适当进行运动，选择适合的代孕妇体操或游泳，根据个人情况锻炼。
可以增强体力。
4、不要睡太软的床，太软容易使腰部下陷，引发或加重腰痛。
5、站起、坐下不要过快，最好手上要有扶着的助力物体。
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6、要选择比较舒服的鞋子，不穿高跟鞋，鞋跟保持在3~4cm左右。
7、可以吃一些缓解代孕妇腰疼的食物：如主要是富含蛋白质、钙质、维生素B类、维生素C和D的食物。
本文详细介绍了怀孕三个月的时候腰疼的厉害到底是怎么回事，也介绍了怀孕三个月的时候腰疼应该怎么办。
作为一名孕初期的代孕妇，你一定要重视自己腰疼的情况，最好是积极遵照本文的方法来缓解自己的腰疼才好哦。
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参考资料
