生为女生，月经为我们带来了无限的烦恼，更让人烦心的是，有部分女性月经时的疼痛现象。痛经的疼痛有时不单单局限于小腹痛，疼痛还可放射至腰骶部和大腿内侧，有时还可伴有头痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。甚至有些女性的痛经可以用死去活来来形容。
有很多女性朋友很是疑惑为什么同样来月经，同样是女人，差别咋就这么大哪？
下面我们来捋一捋关于痛经那些事，再来叙一叙如何对症预防和缓解痛经。
痛经：分为原发性痛经和继发性痛经两类。
原发性痛经是指生殖器官无器质性疾病的痛经。也就是说啥病没有，就是月经台州代孕中介
期疼痛。此类疼痛占痛经的90%以上。
继发性痛经是由于患有妇科实质性疾病，或者生殖
系统结构异常，所引起的月经期疼痛。例如，由子宫内膜异位症、盆腔炎、宫颈管狭窄等引起的痛经。
一、原发性痛经常见原因及预防：
1、痛经由月经时子宫内膜前列腺素含量增高引起。
这是原发性痛经最主要的原因，也是让女性朋友最无法理解的痛经原因。在此，我不做过多的解释，只告诉大家，缓解方法是：保证月经期充足的睡眠时间、足够的休息、消除紧张和顾虑的情绪、适度的有规律的锻炼、戒烟等均可以减少疼痛的发生。同时上述方法适用于所有痛经的女性。
2、因宫寒引起的原发性痛经。
此种痛经的女性往往在疼痛时一杯热水、一个热宝就可缓解疼痛。对于此种痛经，我们需要在平
时注意保暖，尤其是双足的保暖。同时在月经期要避免食用寒凉性的食品，比如猪肉、螃蟹、海鲜、木耳、绿豆等食物在月经期需要尽量避免。建议多吃些姜类的热性食物。
3、因气滞血瘀导致的痛经。
此类痛经经血往往排出不畅，当月经血排出后，痛经症状会减轻。因此，调节此类痛经需要保持愉悦的心情，平时适当而科学的运动，可以有效的促进血液循环预防或缓解疼痛。
4、因精神、神经因素导致的痛经。
过度紧张、焦虑；受到惊吓；压力过大均可引起或加重痛经。因此要学会自我调节心情、自我放松。
二、继发性痛经常见原因及预防：
1、盆腔炎性引起的痛经。
需要在专业医生的指导下对症治疗盆腔炎。
2、子宫内膜异位症导致的痛经。
需要药物治疗，必要时需要手术切除。
3、子宫腺肌病引起的痛经。
这种痛经在临床上最讨厌，也最难治疗，因此建议此种河源代孕产子痛经的景德镇代孕一个孩子多
少钱女性，尽量考虑将生育时间提前。
4、宫颈管狭窄引发的痛经。
这是一种生理性狭窄导致的痛经，生育后疼痛可自行缓解或者消失。
综上，不同的体质、不同的精神状态、不同的生活习惯、不同的心理状态等等，导致了同为女性，月经疼痛与否却各部形同。
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