炎炎夏日西瓜火热上市,孕妇能吃西瓜解暑吗:

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又到了炎炎夏日,这其中最解暑的水果非西瓜莫属。西瓜是夏日的美味,对一般人来说,夏天吃清甜爽口的西瓜能带走暑气。那么,夏季孕妇能吃西瓜吗吃西瓜有哪些是需要注意的呢下面跟随喜芽孕育的黄大夫一起来看看。图片均来自网络,如有侵权敬请告知孕妇能吃西瓜吗到了夏天,西瓜成了人们消暑美食之一,很多孕妈也是馋的直流口水。那么孕妇能吃西瓜吗孕妇当然可以吃西瓜,西瓜的含水量达94%以上,还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等,有较高的营养价值。孕妇吃西瓜不仅起到生津止渴,清热解暑,通便利尿的作用,还可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮等病。但一定要控制,因为西瓜含糖份太高,吃多了容易增加体重,血糖也会很高,对胎儿的成长不利。孕妇吃西瓜注意事项1、打了催红剂的西瓜对胎儿不利,孕妇千万不要吃。2、一些患有感冒或肾病,尤其是糖尿病的孕妇,最好少吃西瓜,因为这样会加重病情。3、口腔溃疡病人不宜吃西瓜,西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴虚的状态,西瓜含糖量较高,也容易延长溃疡面的愈合时间。4、饭前或饭后别吃西瓜,这是由于西瓜中大量的水分会冲淡胃液,在饭前及饭后炎炎夏日西瓜火热上市,孕妇能吃西瓜解暑吗:吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,炎炎夏日西瓜火热上市,孕妇能吃西瓜解暑吗:使就餐中入的多种营养素大打折扣。5、准妈妈不要吃“冰西瓜”。为避免引起肠胃疾病,吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的“冰西瓜”,孕妇吃后可能会引发宫缩,严重的可能引起早产,甚至危及胎儿的生命,因此万万不能掉以轻心。6、肾功能不全者不宜多吃西瓜,肾功能不全的患者,排出体内水分的能力降低,常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因入过多的水且不能及时排出致使水分在体内超量储存,血容量增多,使水肿加重,诱发急性心力衰竭。7、准妈妈吃瓜要适量。妈妈如果吃西瓜太多,就会入过量糖分,造成糖在血液中的浓度高,会发生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因,因此,孕妇不能过量吃西瓜。
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