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    代孕期补充铁剂易致产后便秘

    来源:http://ydaiyun.com    时间:2018-06-13 17:08:53

      很多孕妈妈为了代孕胎儿的健康,会在代孕期补充各种微量元素,其中铁就是很多广州代孕妇在孕期补充的一种。但是,孕期补充铁剂会导致产后出现便秘的情况。

      从代怀孕初期到孩子降生,妈妈们要经受各种各样的“磨难”,而频繁便秘就是其中一件。据新西兰《自治领邮报》报道,美国艾奥瓦大学的一项研究显示,不仅广州代孕妇容易便秘,刚生下孩子3个月的广州代孕产妇也容易便秘,尤其是补充过铁剂及有过便秘史的则几率更高。

      这项研究由凯瑟琳·布拉德利博士和她的同事共同进行,他们在对103位健康代孕女性进行追踪调查后,有24%的孕妇便秘发生在代孕期前三个月,26%发生在中间三个月,16%在代怀孕后三个月内,而有24%的人是在生产过后的头三个月内便秘。对此,研究人员解释说,母乳喂养和产后的一系列因素都会影响到代孕女性的肠蠕动,而在孕初期就有便秘史及需要补充铁剂的广州代孕妇,在孕早期就应该针对可能出现的便秘采取些必要措施。

      对此,本报记者采访了上海交通大学第一附属医院产科主任徐先明。他认为,从生理角度来说,代孕女性进入代孕期,激素水平有了一定的变化,肠道蠕动功能变差在所难免,便秘十分常见。而随着子宫的日渐增大,压迫到肠胃消化道,症状还会加重。在国内,妇女在代孕期和产后通常都会不同程度地加强营养,摄入过多高蛋白、高脂肪饮食、纤维素及水分相对缺乏,加上缺乏运动,便秘也就更容易产生。此外,过量补铁导致体内铁元素水平过高,也会带来不良后果,如便秘和恶心等。

      要预防产后便秘,除要养成定时排便的习惯外,最好还能在代孕期进行散步等相对舒缓的有氧运动。同时饮食要均衡,膳食中要加强蔬菜水果等含纤维素食品的摄入,多食用玉米、红薯、芹菜、香蕉、梨等。另外,常吃黑芝麻、核桃仁、蜂蜜对防止便秘也有一定的作用。

      如果产后发生便秘,可以做一些轻度运动来缓解,如提肛、仰卧起坐,仰卧做倒蹬自行车等。此外,腹部按摩也是不错的方法,在肚脐周围沿顺时针或逆时针方向打圈按摩,每次5—10分钟,每天可作3—5次。剖腹产的女性要注意力度,可在拆线1周后再进行。

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